Folletos: Desconexión Digital - Año 2023

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Resumen

La hiperconectividad y disponibilidad permanente, favorecidas por el uso de dispositivos digitales, producen impactos negativos en la salud mental, cardiovascular y musculoesquelética.

El derecho a la desconexión digital, regulado en la Ley Orgánica 3/2018 de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales y en la Ley 10/2021 de trabajo a distancia, contribuye a garantizar una distribución y ordenación del tiempo de trabajo compatibles con el derecho al descanso, con la conciliación personal y familiar y con una protección eficaz de la seguridad y salud de las personas trabajadoras.

Los siguientes dípticos, pretenden promover la desconexión digital y garantizar su puesta en práctica de manera efectiva. Sirven de soporte para que todas las personas trabajadoras conozcan los riesgos de la hiperconectividad y las medidas preventivas, y para que la línea jerárquica conozca sus obligaciones y promueva una cultura de salud y bienestar digital.

Abstract

“Hyperconnectivity and permanent availability, promoted by the use of digital devices, produce negative impacts on mental, cardiovascular and musculoskeletal health.

The right to digital disconnection, regulated by Organic Law 3/2018 on Personal Data Protection and Guarantee of Digital Rights and by Law 10/2021 on Remote Work, contributes to securing a distribution and organization of working time that is compatible with the right to rest, with personal and family reconciliation and with effective protection of the health and safety of workers.

The following leaflets, aim to promote digital disconnection, and to ensure its effective implementation. They support all workers to be aware of the risks of hyperconnectivity and preventive measures, and for line management to be aware of their obligations and promote a culture of digital health and wellbeing.

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